Nejste li zaregistrováni, můžete tak učinit zde, nebo si můžete nechat zaslat zapomenuté heslo

Jméno:

Heslo:
 

 ISSN 1802-2863 . RSS . Tiráž ...  Dnes je úterý 11.8.2020, svátek má Zuzana 

Hledej na Rozhledně

Webmagazín na FB



Statistika Rozhledny

Počet autorů: 502
Registrovaní čtenáři: 509
Publikovaných článků: 12924
Komentářů: 11145


Měření



Jídlo a způsoby stravování (4/6)

09.12.2006   David Šeterle   Rozhledy   Zobraz článek ve formě vhodné pro tisk

„Dojít k poznání, co našemu tělu prospívá a co vyvolává stárnutí, nemoci a smrt. Neznalost zákona skutečně neomlouvá. A každé jídlo a každá emoce má svůj účinek.“

Abychom žili vegetariánsky, vegansky či jinak a zdravě. Zdravě, to znamená nejen dodávali svému tělu potřebné látky, ale také obnovovali staré či ty nové již neničili. Tedy nikoliv přežívat, ale žít. Abychom takto žily, je vhodné dojít k poznání přírodních zákonů.

K poznání, co našemu tělu prospívá a co vyvolává stárnutí, nemoci a smrt. Neznalost zákona skutečně neomlouvá. A každé jídlo a každá emoce má svůj účinek. Uvědomím-li si, jaký účinek má jaké jídlo a emoce, mohu si pak vybrat a splnit si své přání, žít zdravě a být věku prostý.

Již je známé, že tepelně zpracované potraviny ztrácejí na své hodnotě. Znehodnocují se nejen vitamíny a minerální látky, ale především enzymy, jež umožňují tělu potravu strávit a hlavně jsou principem života. 1) Dovolují nám žít a regenerovat se, nejen přežívat. Vařením se znehodnocují i bílkoviny, z nichž se v těle stává nežádoucí odpad, stejně tak se znehodnocují ovecné cukry a škrob. 2)

Taková strava je pak mrtvá a nepřirozená. V tepelně upraveném jídle zůstane asi tolik života, jako v naší ruce, kterou bychom strčili do hrnce a nechali ji tam povařit.

Máme zde tedy syrovou rostlinnou stravu (vitarian). Živá (living food), syrová (raw food), přírodní (organic, produkt ekologického zemědělství, u nás s označením Bio) a čerstvá strava.3)

1) WALKER, Dr. Norman. Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy. Fin: Olomouc 1993. ISBN 80-85572-63-X. S. 18 - 19.
2) GÜNTER, Ernst. Přirozená strava. Život bez chorob [online]. Skripta POPULAR 1990. In http://www.mujweb.atlas.cz/zdravi/zdrava - -strava/ -
3) Vitarian.cz [online]. In http://vitarian.cz/
Living and Raw Foods [online]. In http://www.living-foods.com /
Biopotraviny.info [online]. In http://biopotraviny.info/
Jako základní literaturu doporučuji knihy od Dr. Normana Walkera (Omládněte, Zářicí zdraví, Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, Tlusté střevo bez zácpy, Zdraví a salát) [online]. In http://vitarian.cz/
A k tomu knihu Evangelium Esejských od Edmonda Bordeauxe Szekelyho [online]. In http://www.ideon.cz/veg/html/czech/duvod-y/index.htm -

Zdroj fotografie: Klára Klepáčková.



Komentáře čtenářů

Jméno: Email:
Nadpis:
Komentář:

Vulgární a urážlivé reakce budou redakcí smazány
Kontrolní otázka proti spamovacím robotům:
Jaký je součin tří a čtyř? 

ISSN 1802-2863 . RSS . Tiráž

Copyright © 2001 - 2020 Rozhledna.webmagazin.cz Všechna práva vyhrazena - All rights reserved.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí článků je bez souhlasu redakce Webmagazin.cz zakázáno.
Redakce nezodpovídá za obsah příspěvků.

Redakce, Reklama - Podmínky a právní omezení - Registrace

Vygenerováno za 0.0679 s