Moje maminka se našeho taťku snaží změnit celý život. A je celkem jedno, zda jde o změnu pohledu na svět, o změnu chování či ho chce naučit, aby si po sobě uklízel. Nezáleží, co chce, stejně se uchýlí ke stejnému vzorci "převýchovy".
Zprvu začne sekýrovat a fňukat, že příště to musí být tak, či onak. Když ji dochází trpělivost, začne z toho lepšího konce a jasně, s laskavým hlasem specifikuje, co by si přála. Chvilku to tak šlape, jakmile se ale mamka vzdálí z dosahu sto metrů, je vše při starém.
Přesto toho druhého, shodují se odborníci psychologové, změnit lze. Paradoxně změnou sebe samého! Jak prosté. A jak těžké a nepochopitelné.
Pouze změnou sami sebe, změnou vztahu k dotyčnému ho můžeme - s kapkou trpělivosti - změnit, naladit na stejnou vlnu.
Asi nejlépe to vyjadřuje přísloví : "Být na druhého tak dlouho hodní, až ho vztek přejde." Řešení tohoto problému se možná skrývá i v dalším rčení: "Život je jen obraz Tvého smýšlení..."
Představte si, že jsme například partneři. Já vám něco ošklivého provedu. Až na to přijdete, začnete zuřit a nadávat. Stoupne vám adrenalin v krvi, zvýší se tlak, ruce se sepnou v pěst a celé tělo ztuhne. Já si to nenechám líbit a útok vám vrátím i s úrokama. Řeknu pár ošklivých slov a prásknu dveřmi. Zůstaneme agresivní, tvrdohlaví a ještě se rozejdeme.
Anebo - varianta druhá - uznám chybu, omluvím se a přidám pár krásných a uklidňujících slov. Stále budete zuřit a kárat mě a vybíjet si zlost? Pravděpodobně ne, pravděpodobně se uvolníte a ztišíte hlas. Změním vaše reakce, chod těla a nenávistné myšlenky se rozplynou pod vlnou mé lásky. Bude - li naše jednání takto probíhat i v budoucnu, zcela odstraníme způsob starého a agresivního chování.
Stejně tak pocítíte na náladě, pokud vás pochválím nebo zkritizuji. Zatímco kritika nevytváří dobré vztahy a vzbuzuje nedůvěru k dalším lidem, pochvala upevňuje pocit sebědůvěry a lásky.
Jen vlastní změnou můžu pomoci nejen těm, na kterých mi záleží, ale i sama sobě. Protože...
...Co dávám a vysílám k druhým já, dostává se mi od ostatních, a tak měním svět...

Obrázek převzat z: http://essenes.net