Tisk článku ze serveru Rozhledna - Webmagazin.cz - Těhu v běhu? Byli jsme při tom



Úvodník: Dá se v těhotentsví uběhnout bez následků závod? A jak se dostat po porodu zase do formy? Nejen na to vám poskytne odpovědi knížka Těhu v běhu. Její minikřest proběhl stylově dnes na Staroměstském náměstí v rámci pražského Volkswagen Maratonu na stánku časopisu o běhání Run. Publikace zaujme deníkovou formou i řadou praktických rad, a to daných jak praxí, tak vyjádřením odborníků. 

Článek:
Leckterá maminka i těhotná žena se zamyslí, kde jsou hranice pohybu v období gravidity i po něm. A tak se není co divit, že má autorčin blog, www.tehuvbehu.cz, velký úspěch. Nyní přišla na řadu i knížka. Nutno říct, že moc pěkná - a hlavně praktická. 
 

Autorka Anna Štumpf vpisující věnování
 

"Těhotenství není nemoc, nemusíš se přestat hýbat, 
jen se musíš naučit poslouchat své tělo." 
Anna Štumpf
 
Těhu v běhu: Knížka (nejen) o běhání v těhotenství
Anna Štumpf
Nakladatel: CPress
200 stran
Doporučená cena: 299, e-shopy 269 korun 

Foto: Autorka 
 



06.05.2018 - Michaela Wilhelmová